Dienstag, 23. August 2011

Lauftreff morgen 19:15uhr

Hallo Sportlerinnen und Sportler,

 

für morgen kann ich nur Empfehlungen abgeben, da ich nicht dabei sein kann. Denkbar wäre aufgrund des Wetters eine Schwimm-Lauf Koppeleinheit, wobei die Laufeinheit jeweils schnell (dafür kurz (ca. 2-4km) zu absolvieren ist. Evtl. also Schwimm- und Laufstrecke der Vereinsmeisterschaft im Wechsel 3x.

 

Grüße, bernd

 

 

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