Lauftechniktraining mit Bernd

Fachlich kompetente Tipps für eine verbesserte Lauftechnik  gab es heute wieder beim Lauftechniktraining mit Bernd. Die entsprechenden Übungen wurden gleich vor Ort absolviert und mit jeder Menge Hintergrundwissen versehen. So macht das "Laufenlernen" Spaß ;)

TrumerTriTeam freut sich über seine ersten Österreichischen Staatsmeister!

Claudia Kaiser (Masters w 40) holte sich in Mils beim Kurzduathlon (10-40-5) mit einer Zeit von 2:15:49 den Österreichischen Staatsmeistertitel, Hannes Gerngross (Masters m 40) wurde mit einer Zeit von 1:51:26 Österreichischer Vizestaatsmeister. Herzlichen Glückwunsch Claudia und Hannes- für unsere Nachwuchssportler seid ihr ein toller Ansporn!

Ergebnisse unter http://www.ttci.at/

Wettkampfergebnisse: Wings for Life World Run, Salzburg Marathon

Am ersten Maiwochenende fanden zwei große Laufveranstaltungen statt, bei denen natürlich auch das TrumerTriTeam zahlreich vertreten war.
Da liefen einerseits weltweit über 35.000 Sportler - elf davon waren vom TTT - beim Wings for Life World Run für die, die es nicht können.
Und andererseits war das TTT auch heuer wieder beim Salzburg Marathon auf den verschiedenen Strecken und in allen Altersklassen - ob beim Coca-Cola-Juniormarathon am Samstag oder beim eigentlichen Salzburg Marathon am Sonntag - sehr zahlreich vertreten.

Wir gratulieren allen, die auf dem Stockerl Platz nehmen durften sowie natürlich auch allen Finishern zu den erbrachten sportlichen Leistungen!


04. Mai 2014 Wings for Life World Run 
http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_WingsforLifeWorldRun.pdf

 

03. und 04. Mai 2014 Salzburg Marathon 
http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_Coca_Cola_Juniormarathon.pdf
http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_Salzburgmarathon.pdf  

Wettkampfergebnisse: Vita-Club Radmarathon, Irrseelauf, Sprinttriathlon Braunau

Ende April haben mehrere Mitglieder des TrumerTriTeam beim Vita-Club Radmarathon teilgenommen und dabei bei widrigsten äußeren Bedingungen 68 bzw. 118 km unter die Räder genommen.

Am Staatsfeiertag haben dann Lindner Ger und Schnitzlbaumer Robert beim Irrseelauf teilgenommen und wie so oft schon zuvor sind die beiden standesgemäß mit dem Rad an- und wieder abgereist.

Die Triathlon-Saison hat dann für mehrere TriathletInnen beim Sprinttriathlon in Braunau begonnen, wobei hervorgehoben werden muss, dass sich einige von ihnen schon in einer sehr guten Verfassung befinden!

Wir gratulieren allen, die auf dem Stockerl Platz nehmen durften sowie natürlich auch allen Finishern zu den erbrachten sportlichen Leistungen!


27. April 2014 Vita-Club Radmarathon
http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_Vita_Club_Radmarathon.pdf

01. Mai 2014 Irrseelauf
http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_Irrseelauf.pdf

04. Mai 2014 Sprinttriathlon Braunau
http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_Sprinttriathlon_Braunau.pdf

Nachträge zu Wettkampfergebnisse: Kitzsteinhorn Extreme, Vienna City Marathon, Stadtlauf Mattighofen

In den letzten Wochen haben Mitglieder des TrumerTriTeam an verschiedenen Wettbewerben teilgenommen, die nicht unerwähnt bleiben dürfen. Danke für die Informationen dazu.
Vor allem beim Stadtlauf in Mattighofen haben unsere Mitglieder groß abgeräumt!

Wir gratulieren allen, die auf dem Stockerl Platz nehmen durften sowie natürlich auch allen Finishern zu den erbrachten sportlichen (Best)Leistungen!

12. April 2014 Kitzsteinhorn-Extreme 

Vom Salzburger Platz starten die Sportler zu Fuß auf den ersten Abschnitt bis zur Schneegrenze – je nach Schneelage wird nach 700 bis 1200 Höhenmetern auf die Ski gewechselt. Die komplette Ausrüstung muss während des ganzen Rennens mitgeführt werden. Der zweite Teil des Rennens führt die Starter vorbei am Alpincenter (2.500 m) zum Gipfelrestaurant „Top of Salzburg“ (3.029 m).
http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_Kitzsteinhorn_Extreme.pdf 

  

13. April 2014 Vienna City Marathon

http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_VCM_Halbmarathon.pdf

26. April 2014 Stadtlauf Mattighofen

http://www.trumertriteam.at/download/Ergebnis_Stadtlauf_Mattighofen.pdf

TrumerTriTeam beim Wings for Life World Run

Am 4. Mai 2014 liefen 35.397 Teilnehmer aus 164 Nationen gleichzeitig in 32 Ländern für die Rückenmarksforschung. Unter dem Motto „Laufen für diejenigen, die es selbst nicht können“ starteten Jürgen Bacher, Mario Radauer, Robert Reichl und Peter Wastl, 4 Mitglieder des TrumerTriTeams in Zadar/Kroatien. Gemeinsam mit beinahe 2000 Läufern und Rollstuhlfahrern, Promis und Spitzenathleten nahmen die Sportler aus Obertrum am See am globalen Event teil und „knackten“ dabei zusammen die 100 km Marke. „Die Organisation war perfekt und wir waren sehr motiviert für den guten Zweck das Beste aus uns rauszuholen“, so die 4 Triathleten.

Weitere sieben Gelbe nutzten die Chance, in St. Pölten mit 5000 Startern an den Start zu gehen. Beeindruckend war im Vorfeld auch das eigene Rollstuhlrennen, bei dem Starter den abenteuerlichsten Rollstuhl-Konstruktionen - auch hier nicht nur Profis - um jeden Meter kämpften. Als sich gegen Mittag die Sonne hervorwagte und der Startbereich vor lauter motivierten Läuferinnen und Läufern überquoll, fiel der Startschuss. Der Weg war das Ziel und letzten Endes waren alle sehr zufrieden mit ihren Leistungen und genossen die entspannte Atmosphäre an der jeweils persönlichen Ziellinie.

Insgesamt wurden bei dieser Charity-Veranstaltung 530.928 Kilometer erlaufen – umgerechnet 13 Mal um die Erde. Mehr über diesen bewegenden Lauf rund um den Globus, der übrigens auch im nächsten Jahr wieder stattfinden wird,  unter www.wingsforlifeworldrun.com.

TriKids Trainingslager Obertrum 2014

Der schlechten Wettervoraussage zum Trotz nutzten mehr als 20 TriKids das Mai-Trainingslager, um Kondition und Technik in allen drei Disziplinen weiter zu verbessern. Während auf der gegenüberliegenden Straßenseite der Maibaum in den Himmel wuchs, motivierten unsere Trainer die Kids zu Lauftechnik-Übungen und Fahrradtraining - die Fun-Triathlonstrecke mit einigen Extra-Bergwertungen war der krönende Abschluss des 1. Mai. Radfahren und Schwimmtraining im Rupertusbad standen am 2. Mai ebenso am Programm wie ein Probewettkampf, bei dem die Zeitnehmung für die kommende Vereinsmeisterschaft erfolgreich getestet wurde. Dass es am Samstag schließlich wirklich kühler und regnerisch wurde, störte beim Schwimmen in Rif und beim Technik-Training (dann eben in der Halle)  kaum. Die abschließende Stärkung im POKOs war jedenfalls für alle Teilnehmer hochverdient - ein herzliches Dankeschön an die Trainer Gerald, Wolfgang, Richard, Stefan und Andi!